Achtsame Auszeit Yoga & Klang
Entspannung durch Stille.
Freie Plätze
Beschreibung
Am Samstag, 25. April 2026, laden wir dich herzlich in die Lichtfunkenwerkstatt ein, um gemeinsam eine achtsame Auszeit nur für dich zu erleben. In dieser besonderen Zeit öffnen wir einen Raum, in dem du zur Ruhe kommen, dich mit deinem Körper verbinden und deinem inneren Erleben bewusst Raum schenken darfst. Datum: Samstag, 25. April 2026 | 18:00 – 19:30 Uhr Ort: Lichtfunkenwerkstatt, Franz-Rittmeyer-Weg 5, 6300 Zug (Parkplätze sind vorhanden) Deine Investition: CHF 60.– Mitnehmen: bequeme Kleidung, warme Socken, Journal (freiwillig) Was erwartet dich? Yoga & bewusste Bewegung: Sanfte Yoga-Sequenzen helfen dir, im Körper anzukommen, Spannungen zu lösen und deinen Atem bewusst fliessen zu lassen. Klang & Entspannung: Die Klänge begleiten dich in die Tiefe, beruhigen das Nervensystem und unterstützen Regeneration, Erdung und innere Ruhe. Reflexion: Mit ausgewählten Impulsen wirst du eingeladen, wahrzunehmen, was dich aktuell bewegt, was du brauchst und wie du dich liebevoll ausrichten möchtest. Getränke: Warme Getränke begleiten dich durch die Auszeit und laden zum Nachspüren ein. Für wen ist diese Auszeit gedacht? Diese achtsame Auszeit ist für dich, wenn du dir bewusst Zeit schenken möchtest, um zur Ruhe zu kommen, dich mit dir selbst zu verbinden und deinem inneren Rhythmus wieder näher zu kommen.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Haftungsausschluss für unsere Veranstaltungen Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Es wird empfohlen, bei gesundheitlichen Beschwerden oder bestehenden Erkrankungen vorab einen Arzt zu konsultieren. Bitte beachte, dass Klangmeditationen nicht für alle geeignet sind. Insbesondere Schwangere (im ersten Trimester), Personen mit Epilepsie, Herzschrittmachern, schweren Herzerkrankungen, frischen Operationen, Verletzungen, Thrombosen oder akuten Infektionen sowie Menschen mit Tinnitus, psychischen Erkrankungen oder Blutgerinnungsstörungen sollten vorsichtig sein oder auf die Teilnahme verzichten. Die Veranstalter und Kursleitende übernehmen keine Haftung für Verletzungen oder Unfälle. Achte während der Veranstaltung auf die Signale deines Körpers und pausiere bei Bedarf. Informiere die Kursleitenden vorab über gesundheitliche Einschränkungen. Mit der Teilnahme bestätigst du, diesen Haftungsausschluss gelesen und verstanden zu haben.
Kontaktangaben
Franz-Rittmeyer-Weg 5, Zug, Switzerland