Soundbath & Breathwork
Lass den Tag ausatmen, bevor du ihn mit nach Hause nimmst.
Freie Plätze
Beschreibung
Freitagabend. Die Woche liegt noch in den Schultern, der Kopf läuft vielleicht noch ein paar Runden weiter. In diesem Soundbath mit Breathwork darfst du ankommen, durchatmen und das Tempo langsam abgeben. Wir starten mit sanft angeleiteten Atemübungen, die dich aus dem Gedankenkarussell zurück in den Moment holen. Danach machst du es dir bequem und lässt dich von Klängen begleiten. Der Atem wird ruhiger, die Schultern weicher und zwischen all dem, was noch wartet, entsteht wieder etwas Platz. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm einfach so, wie du bist, und schenke dir eine Stunde ohne Müssen. Wann: Freitag, 26. Februar | 19:00–20:00 Uhr Wo: Lichtfunkenwerkstatt, Franz-Rittmeyer-Weg 5, 6300 Zug | Parkplätze vorhanden CHF 45.–
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Haftungsausschluss für unsere Veranstaltungen Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Es wird empfohlen, bei gesundheitlichen Beschwerden oder bestehenden Erkrankungen vorab einen Arzt zu konsultieren. Bitte beachte, dass Klangmeditationen nicht für alle geeignet sind. Insbesondere Schwangere (im ersten Trimester), Personen mit Epilepsie, Herzschrittmachern, schweren Herzerkrankungen, frischen Operationen, Verletzungen, Thrombosen oder akuten Infektionen sowie Menschen mit Tinnitus, psychischen Erkrankungen oder Blutgerinnungsstörungen sollten vorsichtig sein oder auf die Teilnahme verzichten. Die Veranstalter und Kursleitende übernehmen keine Haftung für Verletzungen oder Unfälle. Achte während der Veranstaltung auf die Signale deines Körpers und pausiere bei Bedarf. Informiere die Kursleitenden vorab über gesundheitliche Einschränkungen. Mit der Teilnahme bestätigst du, diesen Haftungsausschluss gelesen und verstanden zu haben.
Kontaktangaben
Franz-Rittmeyer-Weg 5, Zug, Switzerland
info@lichtfunkenwerkstatt.ch